カウンセリングルーム HumHum（フムフム）

高橋智子　たかはしともこ

日本臨床心理カウンセリング協会　認定臨床心理カウンセラー
日本臨床心理カウンセリング協会　認定臨床心理療法士

1968年生まれ。
高校卒業後、デザイン専門学校のグラフィックデザイン科に入り、
広告と出版の仕事を経て、掛け軸職人になる。
30才の時に発覚した網膜色素変性症の治療をきっかけに、
様々な代替医療や、気のエネルギー療法をはじめとしたヒーリングに出会うなかで、
心の重要性を実感し心理カウンセラーに。
2014年夏、カウンセリングルーム・フムフムをオープン。
アイメイト(盲導犬)のサンダーと暮らしている。

「私は盲目の心理カウンセラーです。
あなたの姿は見えませんので、
リラックスしてお話していただけたらいいなと思います。」

心のおもりを手放そう

心の地図を手に入れよう

心を軽やかに操縦しよう

あなたはあなたの心という気球の乗組員です。

go！さあフライトです！

気球を拡げてバーナーで温かな風を送ります。

しかし離陸することができません。

さらにどんどんバーナーで風を送ります。

もう最大出力です。

すこし浮いたかなあと思ったらこけてしまいます。

なぜなら、おもりが重すぎるから。

ここで言うおもりとは、じつはあなたの思いの癖。

古い記憶。

あなたがあなたを縛るもの。

そこでおもりを捨て始めます。

慣れ親しんだおもりです。

手放すことにためらいをかんじながら、

でも今の自分にはもう必要がないおもりであることに気がつきます。

ひとつひとつのおもりに、「今までありがとう」と言いながら手放していくと、

いつしか気球はふわりと浮き上がりました。