昨日は家の押し入れのなかを、お片付け＆フォーメーションチェンジしました。
そこそこ片付いてはいましたが、「できあがり」感がイマイチだった押し入れも
しっくりとまとまってきました。
「しっくり」が実感できる時は、使いやすさや見た目のすっきり感が揃いますね。

私は全盲ですが、お片付けは大好きです。
右のものを左に、左のものを右にと動かしているうちに、
物が居場所を教えてくれたりします。
ここで必要なのは、動かせる「空きスペース」です。
まず絶対量を減らすこと。

じつは、心のお片付けのプロセスも同じです。
まず、心のメモリーを減らして、
いろいろな感覚がキャッチしやすい「空きスペース」をつくります。

お家やお部屋の片付けがすすんでくると、
まるで気のような「ある感覚」をより感じる境目があるものです。
あれ、何かいい感じ。
反対に、今日は変な感じがするな、とか。
この感覚は、あなたの心や身体のセルフチェックに役に立ちます。