ほんと、塩は大事。
減塩は心身を弱くするので気をつけて。
それから、塩も備蓄リストに入れましょう。
いざとなったら水と塩があれば生きられます。
ちなみに、我が家はゲランドの塩。
下のリストの中でいちばんワイルドな味と見た目(ミネラルが豊富)
↓

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塩はこういう天然の海塩を選ぼう

ゲランドの塩
ぬちまーす
雪塩
天海の平釜塩
キパワーソルト
粟国の塩
神宝塩
海の精

間違っても精製塩は選ばないように

良い塩は体温を上げ、免疫力アップに繋がる